École de yoga Affiliée à la Fédération Française
des Écoles de Yoga
25 Cours Gambetta - 13100 Aix-en-Provence
Permanences téléphoniques du lundi au jeudi de 10h à 14h
04 42 66 03 97
Présentation
L'école de yoga est dirigée par Christian Tikhomiroff
qui enseigne sur Aix-en-Provence depuis 1984.
Les cours journaliers
proposés sont accessibles à tout le monde, débutant ou pas, et grâce au
système de réservation, on peut commencer à tout moment de
l'année.
Le yoga proposé est le
natha-yoga, ancienne méthode datant de plusieurs millénaires, qui
recherche au cœur de l’individu l’unité, l’harmonie, la paix et la
santé. Pour y arriver cette méthode prend en compte la globalité de
l’être humain et propose des techniques et une méthode complète
d’intégration et d’harmonisation des différentes parties qui le
composent. Le but est de trouver les clés permettant à chacun d’être
autonome et de composer sa propre pratique, de se connaître, de se
comprendre et de s’aimer. Ce yoga cherche à développer la puissance de
l’énergie, la maîtrise émotive, la pondération, l’équilibre et le sang
froid personnel, l’aptitude à se concentrer à volonté, enfin la
capacité à gérer soi-même sa santé. Pour atteindre ces objectifs il
utilise (en autre) la respiration, les postures corporelles, la
relaxation, la concentration, les mantra et les techniques oculaires. Le
corps est considéré comme le temple, le souffle l’énergie et la
conscience l’espace dans lequel chacun doit apprendre à vivre et à se
connaître.
2 cours gratuits pour essayer
Uniquement lundi et vendredi sur
réservation
Pour vous rendre à l'Ecole de Yoga
Près de l’espace Forbin sur le cours Gambetta.
Entrée par l’immeuble au numéro 25.
Vous pouvez vous garer au parking Carnot (payant) ou au parking en face
du cimetière (gratuit) ensuite descendre la traverse St. Pierre - 2 mn à
pieds.
- NOUVEAUX HORAIRES REDUITS POUR
JUILLET ET AOUT
- COURS DE DANSE INDIENNE A PARTIR DE SEPTEMBRE
Salle à louer le
week-end pour activités similaires ou complémentaires Tarif samedi ou dimanche: 120 € - Tarif WE: 200€
Contacts: 04 42 66 03 97 - e-mail:
christian.tikhomiroff@wanadoo.fr
Nouveautés de Février 2010
Un mini stage de yoga
pour apprendre à se détendre ou dimanche
dans la
rubrique "Les ateliers".
